時間を有効につかう

https://www.youtube.com/watch?v=HiIcjPXFd4U

 上記ＵＲＬで「無駄な時間をゼロにする最強のアイテム5選」を紹介しています。
人生時間は有限なので、判断する時間を減らして、時間をうまくつくりましょう！
そういえば、ＴＶでクイズ王の人がいつも食べるものが同じといったことをやっていました（サラダ、チキンばかり。それなら痩せる）。

①着る服は迷わない
　⇒判断を減らす
②最新のスマホ・ＰＣを使う
　⇒遅いと効率が悪い
③仕事の環境を整える
　⇒集中できる場所をつくる
　　→ハーマンミラー　アーロンチェアが腰にいいみたいです（10-20万なので、高い）
④郵便ポストのチラシ を減らす
　「チラシ不要！着払いで返送します」でチラシがなくなったというのが、なるほどねとおもった
⑤掃除を減らす
　ルンバ、家事代行を使う。家事代行が自給2000-3000円というのが思ったより安いので驚きでした